Jak omezit nadměrné pocení?

Do Česka se opět vrací tropické teploty a to s sebou přináší také pocení. Zatímco pot sám o sobě je důležitým obranným mechanismem našeho organismu, někteří lidé mají tu smůlu, že se u nich dostavuje v nadměrné dávce. Jak se dá omezit nadměrné pocení a je to vůbec možné?

Nadměrné pocení komplikuje život některým lidem nejen v létě. Musí si kvůli něj pečlivě vybírat oblečení a vyplýtvají desítky deodorantů a parfémů, které ale mnohdy vůbec nepomáhají. Existuje ovšem několik tipů na to, jak nadměrné pocení alespoň trochu omezit, a to i přírodní cestou.

Pokud nechcete vyloženě využít aplikace botulotoxinu do podpaží, abyste se příliš nepotili, máte i další možnosti. Potu se samozřejmě úplně nezbavíte, nebylo by to pro tělo ani dobré. Jedná se totiž o důležitý ochlazovací mechanismus, díky kterému se tělo nepřehřeje.

Zjistěte příčinu

Nadměrné pocení může být způsobené určitými faktory, které můžete i vy sami ovlivnit. Způsobuje ho například stres, obezita, úzkosti, ale i větší konzumace kofeinu, alkoholu a nezdravých jídel. V horším případě je důsledkem některé nemoci, například cukrovky, problémů se štítnou žlázou nebo dalších. Nejlepším způsobem, jak se velkého pocení zbavit je zkrátka najít to, proč se tak děje.

Přečtěte si také: NEVYHAZUJTE KÁVOVÝ LÓGR DO KOŠE! DÁ SE JEŠTĚ SMYSLUPLNĚ VYUŽÍT.

Jak se potu zbavit

Prvním přirozeným krokem je koupení antiperspirantu nebo deodorantu, který zamezí šíření nepříjemného pachu. Pokud je to možné, vybírejte spíše přírodní formy, které neucpávají póry a neobsahují chemické látky, které by škodily vašemu organismu.

Můžete zkusit terapie také zevnitř, a to pomocí bylinkových čajů. Proti potu například pozitivně působí čaj ze šalvěje nebo kombinace levandule a citronu. Zápach z pocení zažene také například libeček.

Přečtěte si také: TIPY, JAK DOMA VYHUBIT OCTOMILKY A MOLY